横浜そごう教室の紹介

横浜そごう教室は、よみうり日本テレビ文化センター横浜が運営する講座の1つとして、横浜そごう9階で練習しています。

【仕事帰りの空道教室（木曜）】 と 【総合格闘技　空道入門／Ｋｉｄｓ・親子格闘空手教室（日曜）】があり、どちらも対象は初心者〜初級者ですが、現在のところ木曜クラスは女性・仕事帰りのビジネスマンの方が多く、日曜日は子供（4、5歳〜）や小中学生、壮年の方が多くなっています。

文化センターの教室はとても広く、一面に大きな鏡があり、窓からの眺めもよく、とても恵まれた練習環境です。
初級を卒業した方は、東神奈川常設道場へのステップアップや、出稽古も可能です。

木曜	指導 ：青木 基本稽古・移動稽古を中心にミット･トレーニング、護身技、約束組手など立ち技中心の初級者クラスです。 お仕事帰りのビジネスマン、女性の方が多く、楽しく汗をかけるクラスです。 初めて武道に触れる方、ダイエット目的の方、すぐに役立つ護身技を習いたい方などにお薦めです。 基本的にコンタクト系の稽古はほとんど致しませんし、参加者の半数ほどは女性ですので、どなたでも安心して参加できると思います。

木曜クラスの練習風景

日曜	指導 ： 岸 ・ 堀江 ・ 大宮 ・ 倉本 少年部・女子部・ビジネスマンから一般部まで、最も幅広い年齢層を対象としたクラスです。 ３ヵ月（季）単位でカリキュラムを組んでおり、基本稽古をもっとも丁寧に指導するクラスの１つです。 お子さんと一緒に空道を練習したいお父さん、フィットネスとして練習したい方や運動不足解消を目指す方から、本格的に格闘技をやるための入門クラスをお探しの方などにお薦めするクラスです。 (岸談）

日曜クラスの練習風景